Java中，Int是基本数据类型，而Integer是一个类（Java中一切皆为对象）。这意味着，Int可以直接存储在内存中，而Integer则是一个对象引用，需要进行实例化才能使用。

以下是Int和Integer之间的区别：

1. 大小不同：Int是32位，而Integer是一个类，所以不确定大小。
2. null值处理：Int不能赋值为null，但是Integer可以赋值为null。
3. 性能：基本数据类型的运算速度比对象类型更快。
4. 自动装箱和拆箱：Java自动将int转换为Integer，这称为装箱。反过来，Java也自动将Integer转换为int，这称为拆箱。

在使用时，如果需要使用int类型的操作（如算术运算），则应该使用Int。如果需要使用对象，例如放入集合中，或者需要使用null值，则应该使用Integer。